ハジメのプロトコル

夏の体育館に漂う、あのサウナのような熱気と湿気をご存知でしょうか。 練習開始のホイッスルとともに響く、一斉の「キュッ」というシューズの摩擦音。 そして膝サポーターから漂う、洗濯しても落ちない独特な汗の臭い……。 五感を刺激するあの空間で過ごし...

バレーボールの練習中、前髪が目に入ってレシーブミスをしたことはありませんか。 バレー部 髪型で検索しているあなたは、きっと機能性と校則のバランスに悩んでいるはずです。 ショートやボブなど、激しい動きに適したスタイルは多岐にわたります。 練習...

バレーボールに打ち込む中で、鏡に映る自分の下半身を見てため息をついたことはありませんか。 キュッというバッシュの音が響く体育館で、誰よりも高く跳ぶために鍛えた結果が、この足の太さなのかと。 バレー部の女子が足が太いと悩むのは、決してあなた...

バレーボールを中学生から始めるのは遅いかなと、不安ですよね。 周りはジュニア経験者ばかりで、自分だけ未経験だと焦るのも無理はありません。 特に女子や男子といった性別を問わず、部活動のスタート時期は大きな悩みの種です。 でも、実は中学からの開...

バレーボールの練習中、床とシューズが擦れる高い音が響くと気合が入りますね。 体育館特有のワックスの香りに包まれて、ボールを追う時間は格別です。 でも、最近体が重く感じたり、練習に行くのが辛いと感じることはありませんか。 それは単なる疲れでは...

放課後の体育館に漂う、あの独特なワックスの香りを覚えていますか。 バレーシューズが床を噛むキュッキュという音を聞くたび、私は今でも胸が締め付けられます。 ネットの向こう側にそびえ立つ、自分よりも遥かに高い相手のブロック。 あと数センチ、いや...

体育館に響くキュッというバレーシューズの摩擦音。 湿布のツンとした匂いが漂う部室で、膝を抱えて悩んでいませんか。 ジャンプのたびに走る鋭い痛みは、本当にただの成長痛なのか。 練習を休めばレギュラーから外されるという恐怖があるはずです。 でも...

体育館に響く、バレーボールの乾いた音とシューズの摩擦音。 練習を終えて帰宅した子供の膝が、真っ赤に腫れていることはありませんか。 ジュニアのバレーの膝サポーターの選び方を間違えると、痛みでプレーが消極的になります。 小学生や中学生の成長期は...

バレーボール部で頑張る中学生や、それを支える保護者の皆様、こんにちは。 あと数センチ、打点が高ければブロックを打ち抜けるのに。 そう悔しい思いをしたことはありませんか。 バレーボールは、一試合で数百回もの跳躍を繰り返す過酷なスポーツです。 ...

体育館のドアを開けると、あの特有のゴムと汗の香りが鼻をくすぐります。 バレーボール部の練習は、思っている以上にハードですよね。 特に始めたばかりの頃は、どのメーカーの靴が良いのか迷うはずです。 中学1年生や2年生の時期は、足のサイズが劇的に変...